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Cosa mi ha insegnato la corsa
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Cosa mi ha insegnato la corsa? La corsa come filosofia di vita

Com’è nato il mio rapporto con la corsa? Cosa mi ha insegnato la corsa? Diciamolo, non sono mai stata una grande sportiva, ho iniziato a fare sport quando avevo 20 anni, dopo aver capito che la mia vita mi portava a stare otto ore seduta ad una sedia, e quindi necessitavo di muovermi. Così iniziai …

Regali per runners
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8 preziosi regali per runners da sistemare sotto l’albero di Natale

Il Natale si avvicina, e nonostante non sia tra le nostre feste preferite, ti diamo qualche consiglio per far felice il tuo partner, parente o amico runner. Regali per runners mai banali ma anzi utili e super graditi, che faranno brillare gli occhi appena il pacco verrà scartato. Quindi se stai cercando un’idea per un …

Mezza maratona di Praga
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Come iniziare a correre: 10 consigli per fare il tuo primo passo

Correre per noi è una vera e propria passione, possiamo definirla ormai una filosofia di vita. Gambe, testa e cuore, ognuna di queste componenti fa la sua parte ogni volta che iniziamo a correre. E così oggi rispondiamo ad una domanda che spesso ci viene posta: come iniziare a correre? Anche perché, il motivo per …

Maratona più importanti del mondo
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Maratone più importanti del mondo: come partecipare

Correre e viaggiare sono le nostre passioni principali, e proprio grazie a questi due grandi amori che siamo spinti a scoprire nuovi posti nel mondo correndo. Per questi motivi, abbiamo deciso di intraprendere un nuovo viaggio nella nostra terra attraverso la corsa, partecipando alle 6 maratone più importanti del mondo, facenti parte del circuito Abbott …

Correre in Europa
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Correre in Europa: le nostre 5 gare imperdibili

Ogni gara ha il suo fascino, per un motivo o per un altro ti rimangono impresse nel cuore e nella mente. Ma quali sono le gare più belle da correre in Europa, te lo sei mai chiesto? Con questo articolo abbiamo definito la nostra bucket list sulle gare imperdibili, tra quelle finora testate e provate. …

correre da sola
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Correre da sola: 5 consigli per farlo in sicurezza

Correre da sola, lo fai mai? Ammetto che sono un’amante del correre in solitaria, perché per me la corsa è anche libertà, gioia, emozioni e voglia di prendersi del tempo tutto per sè, per pensare e staccare da tutto. Certo non disprezzo gli allenamenti di gruppo, anzi fondamentali quando sei stanca, per farti forza insieme, …

Sport e Turismo
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Sport e turismo: l’accoppiata vincente

Oggi vogliamo parlarti di un tema al quale teniamo particolarmente, ovvero della sinergia tra sport e turismo. Ma veramente ancora si pensa che lo sport non porti turismo? O meglio che le maratone, mezze maratone o anche granfondo in bici non portino turisti? E quindi, sarebbe corretto non organizzare più questo genere di eventi? Ci …

correre all'alba
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Correre all’alba con i nostri 5 consigli

Qualche tempo fa ti abbiamo dato qualche consiglio per riuscire a correre con il caldo, e rimanere allenato per le prossime gare autunnali. Lo sappiamo, che può diventare estenuante con queste temperature e, che non è facilissimo mantenere la motivazione alta se non hai gare in programma. Ma, sarebbe un peccato poi ricominciare da zero, …

Pacer
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I pacer: gli angeli custodi della corsa

Per la prima volta abbiamo partecipato ad un evento sportivo, senza indossare il nostro classico pettorale da gara, ma guardandolo da dietro le quinte: siamo stati alla Moonlight Half Marathon. Una mezza maratona a Jesolo, che parte al tramonto e arriva al chiaro di luna, tra pineta, spiaggia e mare. E’ stato un modo per …